インストラクター紹介

– Instructor –

インストラクター写真

指導歴7年~15年以上の経験豊富で親しみやすい講師が
丁寧に指導します。
初心者の方も安心してご参加ください。
皆様にお会いできますことを楽しみにしております。

Aki

Aki

資格

  • 全米ヨガアライアンス認定200時間養成コース修了
  • インド政府公認スワミヴィヴェーカナンダ財団
    ヨーガインストラクター養成コース修了
  • 日本マタニティヨーガ協会 ベーシックコース修了
  • シニアヨガインストラクター養成コース修了
  • エキスパートファスティングマイスター取得
  • 杏林予防医学研究所アカデミー中級講座修了
  • 健康美容食育士(Basic)講座修了
  • キネシオロジーベーシック講座修了

プロフィール

Studio Yoga Chitta代表

2006年フリーランスのインストラクターとして活動開始。
都内の常温ヨガスタジオ、スポーツクラブ、企業内、学校、公共施設などで指導を10年経験の後 「気軽にYogaを日常に」をコンセプトに 誰もが持っている内側から光輝く、いつも心の奥にある平穏を伝えるべく 2016年Studio Yoga chitta(ヨガチッタ)を起ち上げる。

現在は当スタジオレッスン中心に各種イベントの企画運営、 ファスティングサポートやヨガ リトリートなども手掛ける。

20代後半で、仕事上の組織で感じる違和感でストレスフルな毎日送り、朝起きたら前髪の一部が真っ白に。 ストレス解消にマッサージに通う日々が、Yogaに出逢いスッキリと解消! 今でも初めて感じた何ともいえない心地良さは忘れられません。 身体で感じる爽快感だけでなく、心もスッキリ穏やかになるYogaに魅了されインストラクターに。 本格的にYogaを学び始め、Yogaの智慧はHappyに生きるための智慧であることに目から鱗。

メッセージ

YOGAはメンタルもフィジカルも整える素晴らしいメソッド。
私たちは身一つで心と身体を調整出来、癒すことが出来ます。 古代から伝わるメソッドを現代の生活スタイルに合わせた内容で
丁寧にお伝えしますので、気楽にありのままで、
心地良さを大切に、私達のガイドに委ねてみて下さいね。
レッスン後の変化をお楽しみに!

グループレッスンが不安な方はプライベートレッスンも承りますので
お気軽にご相談くださいませ。

エリコ

エリコ

資格

  • 全米ヨガアライアンスRYT200取得
  • UTLシニアヨガTTレベル1修了
  • UTLリストラティブヨガTT修了

プロフィール

2014年よりインストラクターとして活動開始

運動不足解消のために始めたヨガでしたが、続けていくうちに体だけでなく心もスッキリ爽やかになっていくのを実感しています。 出会いに感謝し、私がもらったヨガの良さを皆さんにも伝えていきたいです。

Rina

Rina

資格

  • 全米ヨガアライアンス認定200時間
  • インド政府公認スワミヴィヴェーカナンダ財団
    ヨーガインストラクター養成コース修了
  • 日本マタニティヨーガ協会ベーシックコース
  • chuckmiller TTC100時間
  • 大友麻子ヨーガ指導者養成基礎講座修了

プロフィール

2014年よりインストラクターとして活動開始

何となく始めた初めてのヨガで、自分自身を見つめる事の大切さに気付き自宅にて練習を始める。 その後トレーニングを卒業し、フリーランスとして指導を始める。 以降、大友麻子先生を師事し現在も学びを深めています。 忙しい毎日の中でほんの少しでも、穏やかな時間を過ごしていただければと思います。

Noriko

Noriko

資格

  • 幼稚園教諭免許、小学校教員免許、
    保育士免許
  • TESOL
  • JAHA協会
    ベビー&ママヨガインストラクター
  • 英語キッズヨガインストラクター

プロフィール

2016年より 英語ベビー&ママヨガ指導開始

元インターナショナルスクールマネージャー・幼稚園の先生・保育士

我が子との絆を深めてくれた親子ヨガ。 英語が苦手なママでも安心して英語を子育てに取り入れることができるようにリラックスした心地良い身体に英語を取り入れたオリジナルベビーヨガ・キッズヨガを考案。暮らしに役立つ英語をコンセプトに英語クラスを開催。一児のママ。

心と体をつなげるヨガで赤ちゃんとママの絆をより深め心と身体のリフレッシュをしましょう。