Aki

● 資格 ●

  • 全米ヨガアライアンス認定200時間養成コース修了
  • インド政府公認スワミヴィヴェーカナンダ財団ヨーガインストラクター養成コース修了
  • 日本マタニティヨーガ協会 ベーシックコース修了
  • シニアヨガインストラクター養成コース修了
  • エキスパートファスティングマイスター取得
  • 杏林予防医学研究所アカデミー中級講座修了
  • 健康美容食育士(Basic)講座修了
2006年フリーランスのインストラクターとして活動を始める。
都内の常温ヨガスタジオ、スポーツクラブ、企業内、学校、公共施設などで指導を10年経験の後
「誰もが気軽にYogaを日常に」をコンセプトに
人が皆持っている内側から光輝く、いつもそこにある平穏を伝えるべく
2016年Studio Yoga chitta(ヨガチッタ)を起ち上げる。
Studio Yoga Chitta代表
現在は当スタジオレッスン中心に各種イベントの企画運営、
ファスティングサポートやヨガ リトリートなども手掛ける。
2020年5月 テレビ朝日モーニングショーよりオンラインYogaの取材を受ける
20代前半は手に職をとエステティシャンになり都内有名ホテルのエステサロンで月間100人以上施術。
ハードワークで体調を崩し退職し、転職後、

PCソフトのインストラクターで落ち着いたが、組織で感じる違和感でストレスフルな毎日送っていたら20代後半で朝起きたら前髪の一部が真っ白に。
ストレス解消にマッサージに通う日々が、Yogaに出逢いスッキリと解消!
今でも初めて感じた何ともいえない心地良さは忘れられません。
身体で感じる爽快感だけでなく、心もスッキリ穏やかになるYogaに魅了されインストラクターに。
本格的にYogaを学び始め、Yogaの智慧はHappyに生きるための智慧であることに目から鱗。

*メッセージ*
食べる事と旅が大好き。
健康の事はもちろん、スタジオ周辺のオススメ情報などもお気軽に聞いて下さいね♪
食べる事が大好きだからこそ食の質を大切に断食も定期的に取り入れリセットしています。
そして皆さんの笑顔に触れる事が私の活力です。
笑顔の連鎖はHappyの連鎖。

YOGAはメンタルもフィジカルも整える素晴らしいメソッド。
私たちは身一つで心と身体を調整出来、癒すことが出来ます。
古代から伝わるメソッドを現代の生活スタイルに合わせた内容で
丁寧にお伝えしますので、
気楽にありのままで、
心地良さを大切に、私のガイドに委ねてみて下さいね。
レッスン後の変化をお楽しみに!

グループレッスンが不安な方はプライベートレッスンも承りますので
お気軽にご相談くださいませ。