初めての方へ

ヨガチッタは予約の必要がございません。(完全予約制のクラスを除く)
初回体験時も同様です。
クラス開始15分前から受付開始しますので直接スタジオにお越し下さい!
 持ち物 :お水など飲み物、タオル
*お水は店内でも販売しております。

 服装  :動きやすい服装 季節に応じて重ね着をし、体温調節出来る服装がおすすめです!
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補助道具も用意しています。
丁寧にレクチャーしますので、初心者の方も安心してご参加下さいね♪
*マタニティヨガは妊娠17週目以降で安定期に入り、主治医の承認を得てからご参加下さいませ。
服装は肩・足首が隠れる服装でご参加下さい。
*産後ヨガは産後3ヶ月以降のママさん対象でハイハイまでの赤ちゃんとご一緒にご参加頂けます。