イベント情報-NEW-

第2回、参加者募集中です!

たくさんの情報が溢れる中、正しい知識を得て、自分のために、それが周りの身近な人のためになり、その和が広がる。そして誰かのために。
YOGAはガンを始め、さまざまな病のメンタルケアなどにも取り入れられています。

正看護師であり、YOGA講師でもある 桜井 友美先生が分かりやすくお話して下さいます。
乳がん講座といっても堅苦しい講義というものではありませんのでお気軽にご参加下さいね!

一緒に自分のために、そして誰かのために学びましょう!
皆様のご参加を心よりお待ちしております!

ー 担当講師 桜井友美先生からのメッセージ ー

今年もまた、ピンクリボンヨガを開催させて頂きます
賛同して下さる方がいることに感謝です。

ピンクリボンヨガ
去年開催していたときは、偶然にも麻央さんが乳がんで亡くなられるという事態が起き、皆さんの意識も高く、病院の検診も混雑するなどという事もありました。

今はどうでしょうか?
その意識は継続されているでしょうか?
人間は時に忘れてしまう生き物…。だからこそ、この活動が何かのきっかけとなればと願います

検診も大切。
毎日でも出来る”セルフチェック”も、とても大切

そして、もしなってしまった時の為の準備。
今から備えておけることもあるのです。

自分のために。
誰かのために。

ピンクリボン運動とは・・・

乳がんについての正しい知識を多くの人に知って頂き、その結果乳がんから引き起こされる悲しみから一人でも多くの人を守る活動です。
さらに詳細についてはこちらを↓
http://www.j-posh.com/about/pinkribon/

【持ち物】お水などの飲み物。タオル。
【服装】乳がん講座後、YOGA(ベーシックな内容)ですので、動きやすい服装でご参加下さいませ。
【ご予約方法】
会員様以外でも、もちろんご参加頂けます!
お問合せフォームより「ピンクリボン予約」のタイトルで
お名前
会員・非会員
年齢
ご連絡先

を記載の上、お申込み下さいませ。
皆様のご参加心よりお待ちしております!

冬の陰YOGA
ワークショップ

陰ヨガの世界へようこそ
冬の養生〜自然治癒を高める

【日時】
12月2日(日)13:30~15:20
【内容】
陰陽五行説のお話 30分
陰YOGAクラス 75分
【講師】Nobuko
【参加費】
2,500円
(月謝・チケット利用可能。差額をお支払い下さませ。)
【服装】
長袖・長ズボン 靴下やレッグウォーマーなど
【持ち物】
お水(水分補給用の飲み物)
【ご予約方法】
会員様以外でも、もちろんご参加頂けます!
お問合せフォームより「陰ヨガ予約」のタイトルで
お名前
会員・非会員
年齢
ご連絡先

を記載の上、お申込み下さいませ。
陰ヨガは陽のヨガ(ハタヨガ)を補うために生まれました。
一つ一つのアーサナを静かにゆっくり行い、身体の力を抜き、筋肉を緩めていくことで筋肉に働きかけるのではなく骨や関節をつなげている靭帯や腱、筋膜という身体を支えている結合組織に働きかけ、経絡を刺激し内臓の働きを本来の正常な機能に戻すよう働きかけます。
東洋医学では、冬は腎・膀胱に影響を受けやすく、
腎には水分代謝を統括し、生殖・成長・発育などの働きを担っていると考えられています。
膀胱は主に尿の排泄を行います。命の維持に重要で、正しく機能をしていないと体内に毒素が溜まってしまいます。
身体の深部を刺激して全身の気を巡らせていく陰ヨガ。
年末の忙しい時期だからこそ静かで、ゆっくりとした贅沢な時間を味わってみませんか?
皆様のご参加を心よりお待ちしております。

過去のイベント風景

  • リバービューYOGA